Czas trwania rehabilitacji realizowanej w warunkach domowych dla jednego pacjenta wynosi do 80 dni zabiegowych w roku kalendarzowym oraz nie więcej niż 5 zabiegów dziennie. W przypadku uzasadnionym względami medycznymi i koniecznością osiągnięcia celu leczniczego czas trwania rehabilitacji może zostać przedłużony decyzją lekarza Jak wygląda rehabilitacja w domu pacjenta?Na rehabilitację domową nasz fizjoterapeuta przyjeżdża z dodatkowym sprzętem – przenośnym stołem do fizjoterapii oraz akcesoriami ułatwiającymi wykonywanie konkretnych przygotować się do wizyty?Pierwszą wizytę domową rozpoczynamy od zebrania wywiadu oraz poznania problemu pacjenta. Przydatna jest dokumentacja medyczna dotycząca pacjenta. W dalszej części spotkania przeprowadzamy terapię próbną i udzielamy zaleceń domowych – pacjentowi lub jego opiekunowi. Rehabilitacja domowa nie wymaga specjalnego przygotowania. Fizjoterapeuta na pierwszej wizycie oceni stan pacjenta i jego otoczenie, którego drobne zmiany potrafią nieraz znacząco ułatwić funkcjonowanie z dojazdem do domu dla osób po zabiegach operacyjnychPacjenci po zabiegach ortopedycznych narządu ruchu zazwyczaj spotykają fizjoterapeutę jeszcze w szpitalu, na oddziale pooperacyjnym, gdzie są pionizowani. Jeśli pacjent ma problemy z samodzielnym poruszaniem się o kulach lub na wózku, mieszka w bloku bez windy i w pierwszych dobach po zabiegu dojazd do gabinetu jest zbyt dużym wyzwaniem to rehabilitacja z dojazdem do domu skierowana jest właśnie dla nich. Fizjoterapeuta nie tylko poprowadzi terapię operowanej okolicy ale również przećwiczy z pacjentem różne strategie radzenia sobie z barierami architektonicznymi w jego najbliższym otoczeniu, co pomoże mu szybciej osiągnąć samodzielność w czynnościach dnia z dojazdem do domu dla osób starszychOsoby starsze, zmagające się z różnego rodzaju dolegliwościami, często mogą mieć problem z poruszaniem się po mieście. Wśród osób starszych nierzadko spotykamy się z przewlekłymi dolegliwościami bólowymi stawów lub kręgosłupa. Wszystko to sprawia, że zwykłe wyjście do sklepu to dla nich wielka wyprawa. Rehabilitacja z dojazdem do domu to dla tych osób często jedyna możliwa forma z dojazdem do domu dla osób niepełnosprawnychNasza oferta skierowana jest również do osób niepełnosprawnych i ich opiekunów. Bywa, że terapia poza miejscem zamieszkania jest dla nich problematyczna, z uwagi na ograniczenia fizyczne lub psychiczne. Jeśli zatem efektywność terapii można podnieść poprzez spotkania z fizjoterapeutą realizowane w zaciszu znanych im dobrze czterech ścian lub po prostu jest to dla nich prostsze do zorganizowania, to służymy dla dzieci z dojazdem do domu Najmłodsi to często bardzo wymagający pacjenci. Wizyta w gabinecie fizjoterapeuty może być dla nich bardzo stresującym przeżyciem. Uraz lub kontuzja potrafią sprawić, że trudno jest im wyjść z domu. Im również oferujemy terapię odbywającą się w ich domach. Im bezpieczniej czuje się mały pacjent tym chętniej pracuje z fizjoterapeutą, uzyskując optymalne efekty terapii. Oferujemy terapię doraźną przy złamaniach, skręceniach, zwichnięciach czy naderwaniach mięśni, ale również terapię wad postawy przy asymetrii postawy, stóp, kolan, kręgosłupa, łopatek i masz wątpliwość, czy zajmujemy się takimi problemami jak Twój, napisz mail z pytaniem. Dziś opowiadam, na jakich zasadach, w dobie covid-19, przeprowadzam w mojej praktyce lekarskie wizyty domowe. Zanim się zarejestrujesz – posłuchać, jak się do wizyty przygotować! internista wizyty domowe warszawa 주제에 대한 자세한 내용은 여기를 참조하세요. Opieka domowa dla seniora w Warszawie – oferta Nestor24 Oferujemy opiekę dla seniora w miejscu zamieszkania, na terenie Warszawy. Jesteśmy do Państwa dyspozycji przez całą dobę, 7 dni w tygodniu. Zakres podstawowych zadań podejmowanych przez naszą firmę obejmuje szeroki wachlarz czynności opartych na potrzebach i oczekiwaniach naszych Podopiecznych oraz ich rodzin – od nadzoru bieżących spraw (w tym także zakup i pilnowanie właściwego przyjmowania leków), poprzez kompleksowe prace domowe, aż po pomoc w specjalistycznej opiece pielęgnacyjnej osób leżących. Pragniemy możliwie jak najlepiej dostosować swoją ofertę do Państwa potrzeb oraz potrzeb seniorów, dlatego stworzyliśmy kilka, różnych programów. Zapewniamy czasową opiekę dla osób starszych, na godziny oraz na doby, w jego miejscu zamieszkania. Oferujemy: Opiekę godzinową – w oparciu o indywidualne zlecenie, dostosowując ilość poświęconego czasu i porę dnia do potrzeb klienta Opiekę nocną – wykonywaną od godziny 20:00 do 6:00, dostosowując dokładny czas trwania usługi do indywidualnych potrzeb Opiekę całodobową – wykonywaną 24 godziny na dobę w miejscu zamieszkania Podopiecznego Opieka całodobowa dla osób starszych W zakres naszych działań wchodzi także opieka całodobowa dla osób starszych. To 24-godzinna usługa, świadczona przez dowolną ilość dni w tygodniu. Kiedy opieka nad seniorem na godziny to dla Państwa zbyt mało – zachęcamy do skorzystania z oferty pełnej dostępności. Nasza oferta opieki całodobowej obejmuje możliwość pracy z zamieszkaniem lub bez. W przypadku braku możliwości zamieszkania opiekuna u Podopiecznego postaramy się zapewnić możliwość rotacji opiekunów w systemie 12 na 12 godzin. Przykładowe czynności, które wykonujemy w ramach sprawowanej opieki w domu Podopiecznego: Dbanie o bezpieczeństwo i nadzór nad czynnościami dnia codziennego Podopiecznego Pomoc w codziennych czynnościach, takich jak toaleta poranna i wieczorna Pomoc w załatwianiu bieżących spraw, np. wizyty w urzędach, opłaty rachunków, wykupienie leków, umówienie wizyty u lekarza Podnoszenie sprawności i aktywizacja ruchowa Towarzyszenie podczas wizyt u lekarza Robienie zakupów oraz przygotowywanie posiłków w domu u Podopiecznego wg diety i upodobań Podopiecznego Pilnowanie właściwego zażywania leków przez Podopiecznego według zaleceń lekarza i pomoc w pomiarze ciśnienia, itp. Prace domowe wg zaleceń, robienie bieżących porządków, pranie, prasowanie, itp. Wspólne spędzanie czasu, spacery, rozmowy, czytanie, aktywizacja ruchowa Pomoc w opiece nad zwierzętami domowymi, oraz inne czynności opiekuńcze zgodne z potrzebami Podopiecznego Zapewniamy również kompleksową pielęgnację chorego leżącego
Od 152,92 zł. Voltaren Max żel 180g Od 41,49 zł. Podobnie jak padaczka u dzieci, tak i epilepsja osób starszych wymaga leczenia. Różnica jest jednak taka, że w przypadku osób starszych terapia jest często mniej radykalna. Czasem opiera się nawet nie na farmaceutykach, a na kontrolowaniu stanu zdrowia i stopnia napadów padaczkowych.
Wizyta u lekarza to najczęściej konieczność, którą chcemy załatwić jak najszybciej. Niestety, terminy wizyt u lekarza na fundusz zdrowia są bardzo odległe, a na konsultację u specjalisty czeka się nawet kilka miesięcy. Z tego względu coraz większa liczba osób korzysta z gabinetów prywatnych. Dla kogo wizyty domowe są dobrym rozwiązaniem? Wizyta w gabinecie lekarskim nie dla wszystkich jest możliwa. Trudności z tym mają osoby z ograniczoną możliwością poruszania się, osoby przewlekle chore, ale także dzieci lub osoby, które nagle zachorują. W takich sytuacjach najlepszą możliwością uzyskania pomocy medycznej jest zamówienie wizyty domowej. Gdzie to można zrobić? Wizyty domowe w ramach NFZ NFZ gwarantuje wizyty domowe w ramach podstawowej opieki zdrowotnej. Ich zakres jest jednak bardzo ograniczony. Wizytę domową można zamówić w przypadku nagłych zachorowań z przebiegiem uniemożliwiającym wizytę w przychodni, np. w przypadku wysokiej gorączki, osłabienia. Wizyty realizowane są w dni robocze od godz. 8-18. W nagłych przypadkach wizyta realizowana jest w tym samym dniu, w przypadku chorób przewlekłych termin może być późniejszy. Dla pacjentów zdecydowanie nie jest to sytuacja komfortowa, bo przecież choroba nie wybiera i nie dostosuje się do godzin pracy w placówkach publicznych. W godzinach wieczornych i w weekendy wizyty domowe można zamawiać tylko w kilku wyznaczonych placówkach. Prywatne wizyty domowe Wiele prywatnych przychodni medycznych, wychodząc naprzeciw potrzebom pacjentów, oferuje usługę prywatnych wizyt domowych. I ta oferta jest znacznie bogatsza i korzystniejsza dla pacjentów. Prywatne wizyty domowe są dostępna dla każdego, kto ją zamówi. Niektórzy nie mają czasu na czekanie pod gabinetem, inni nie chcą iść do przychodni ze względu na możliwość zarażenia się koronawirusem. Chcą po prostu mieć większy komfort. Możliwość zamówienia domowej wizyty jest szczególnie ważna w przypadku dzieci. Choroba u nich rozwija się często nagle i stan dziecka może bardzo szybko się pogarszać, najczęściej dzieje się tak w przypadku chorób górnych dróg oddechowych. Szybka pomoc lekarza w takim przypadku jest niezwykle ważna. Niektóre dzieci bardzo boją się wizyt w gabinecie lekarskim, gwałtowny płacz i wyrywanie się uniemożliwiają dokładne zbadanie. W warunkach domowych dziecko czuje się bezpiecznie i zazwyczaj pozwala się zbadać. To nie jedyne zalety prywatnych wizyt domowych. Przede wszystkim poza internistą można zamówić wizyty różnych specjalistów: kardiologa,diabetologa,neurologa,urologa,okulisty i wielu innych. Jest to szczególnie ważne w przypadku osób starszych cierpiących na choroby przewlekłe. Prywatne wizyty domowe można zamawiać przez cały tydzień, w zależności od przychodni realizowane są do późnych godzin wieczornych lub nawet przez całą dobę. Jak przebiega prywatna wizyta domowa? Generalnie przypomina wizytę lekarza z poradni rejonowej, ale różnice są zasadnicze. Przede wszystkim lekarz dysponuje większą ilością czasu, co pozwala mu na przeprowadzenie dokładnego wywiadu dotyczącego bieżących dolegliwości oraz innych schorzeń. Jest to bardzo ważne, bo najczęściej lekarz widzi pacjenta po raz pierwszy. Podczas wizyty prywatnej lekarz może także wykonać podstawowe badania laboratoryjne z krwi, które ułatwiają prawidłowe zdiagnozowanie pacjenta. Po wcześniejszym ustaleniu z dyspozytorem lekarz może wykonać w domu badanie EKG, czy założyć holter. Niektóre przychodnie oferują także możliwość wykonania CTK (monitorowanie ciśnienia tętniczego przez 24 godziny), USG. Dla osób starszych wykonanie tych badań w domu jest niezwykle komfortowe, dodatkowo terminy oczekiwania na wizytę są bardzo krótkie, najczęściej nie przekraczają kilkudziesięciu minut. Kiedy wezwać pogotowie? Wizyty domowe nie zastąpią pogotowia i odwrotnie. Nieuzasadnione wezwanie karetki może skutkować koniecznością poniesienia wysokich kosztów. Trzeba mieć także świadomość, że wezwanie karetki do przeziębienia, to narażanie innych osób na utratę życia, bo karetka nie dojechała do nich na czas. Karetkę należy wzywać tylko wtedy, gdy następuje bezpośrednie zagrożenie życia. Najczęściej są to nagłe duszności, bóle w okolicach serca, utrata przytomności. Uzasadnione jest także wezwanie karetki w przypadku wypadków komunikacyjnych, upadków z wysokości lub otwartych złamań, kiedy występuje ryzyko dużej utraty krwi. Karetkę należy także wezwać w przypadku najmłodszych dzieci, kiedy choroba postępuje bardzo szybko i może dojść do niebezpiecznego odwodnienia organizmu i szybkie podanie elektrolitów jest bardzo ważne. Artykuł sponsorowany Wizyty domowe. Diagnostyka, c badanie oraz USG jamy brzusznej, a USG DOPPLER żył i tętnic, leczenie, że konsultacje chirurgiczne. Świadczymy usługi w zakresie :drobnych zabiegów, a założenia czy wymiany cewników moczowych, cystofixow, perotofixow. Zakres usług wykonujemy w domu i Pacjenta. Serdecznie zapraszamy. Data modyfikacji: Poniedziałek, Czy naturalny sposób na zaparcia może być skuteczny? Oczywiście. Poznaj sprawdzone sposoby na zatwardzenie, które są bezpieczne, zdrowe i skuteczne. Dowiedz się, co jeść na przeczyszczenia i jakie produkty mogą doprowadzić do zatwardzenia. Czym jest zaparcie? Co to jest? Zaparcie to nie jest choroba sama w sobie, ale raczej objaw różnego rodzaju chorób i schorzeń. Co więcej, nawet zdrowa osoba może cierpieć na zaparcia od czasu do czasu. Przyczyny zaparcia są bardzo różne. Najczęściej wymieniane to: dieta bogata w proste węglowodany i uboga w błonnik,efekt uboczny niektórych leków (przeciwdepresyjnych, opioidowych przeciwbólowych, leki antyhistaminowe i te stosowane w leczeniu objawów choroby Parkinsona),niska dzienna aktywność fizyczna,długotrwała ekspozycja na stres,picie małej ilości płynów,niektóre choroby (cukrzyca, hemoroidy, choroby nowotworowe). Domowe sposoby na wypróżnianie: pij dużo wody, nawet 2 litry codziennie. To na pewno pobudzi perystaltykę jelit i zapobiegnie nieprzyjemnym objawom zaparcia w przyszłości,pij też zioła pobudzające perystaltykę jelit,jedz produkty bogate w błonnik, który stymuluje wydalanie stolca,dokładnie przeżuwaj wszystkie kęsy pokarmowe, jedz spokojnie, nie w pośpiechu,niepowstrzymywanie wypróżniania, czyli jeśli senior czuje parcie na stolec, powinien po prostu udać się do toalety,przyjmowanie prawidłowej pozycji podczas wypróżniania, czyli przyjęcie pozycji kucającej (zamiast siedzącej). Można ją osiągnąć, podkładając sobie pod stopy mały kosz na śmieci lub niski stołeczek, siedząc na toalecie. Leki na zaparcia bez recepty. Co stosować u osób starszych na zatwardzenie? Preparaty zwiększające objętość mas kałowych – czyli wszystkie produkty bogate w błonnik i surowce śluzowe. Domową apteczkę warto zaopatrzyć w nasiona babki płesznik, siemię lniane i błonnik w formie sproszkowanej lub w formie tabletek. Środki osmotyczne na zatwardzenie – takie produkty zatrzymują wodę, co powoduje przyspieszenie perystaltyki jelit. Są to między innymi laktuloza czy sól na zatwardzenie o działaniu drażniącym – czyli produkty bogate w senes, olej rycynowy, aloes, korzeń rzewienia, bisakodyl i czopki glicerynowe. Przynoszą dość szybki efekt, ale stosowane zbyt często, przestają działać tak efektywnie, jak wcześniej, dlatego warto po nie sięgać tylko w sytuacjach awaryjnych, jednorazowo. Lewatywa domowa – czyli specjalne mieszanki przygotowane do stosowania doodbytniczego za pomocą specjalnego aplikatora dołączonego do butelki. Dostaniesz je we wszystkich aptekach, także tych internetowych. Takie produkty są zazwyczaj bogate w parafinę, która ułatwia poślizg stolca i jego efektywne wydalenie. Dieta na zaparcia Zastosowanie się do kilku wskazówek dietetycznych może okazać się kluczem do sukcesu w przypadku nawracających zaparć. Stosując konkretne produkty, chcemy pobudzić ponownie perystaltykę jelit, czyli pobudzić jelita do lepszej pracy. Co jeść na zaparcia? Oto polecane produkty: pieczywo pełnoziarniste, otręby żytnie i kasze,buraki, pomidory i marchewki,jabłka, agrest, porzeczki, kiwi i wiśnie,suszone owoce, w tym szczególnie śliwki,jogurty naturalne z żywymi kulturami bakterii. Spożywaj 4-6 małych posiłków dziennie. Upewnij się, że w swojej diecie dominują warzywa, a źródłem węglowodanów nie są produkty bogate w cukry proste. Zaparcia – czego nie jeść? Unikaj produktów, które są źródłem prostych węglowodanów. Nie jedz ciasteczek, musli z dodatkiem cukru, białych i mlecznych czekolad, ciast i białego pieczywa. Banany też nie są najlepszym owocem, jeśli borykasz się z zaparciami. Niewskazane są też tłuste sery oraz inne produkty bogate w tłuszcze pochodzenia zwierzęcego lub odzwierzęcego. Grzyby, fasola, kapusta, groch i fasola, czyli produkty ciężkostrawne i wzdymające, nie są najlepszym wyborem w diecie osób skłonnych do zaparć. Lepiej z nich zrezygnować lub jeść je okazjonalnie. Co pić na zaparcia? Zioła na zaparcia to między innymi rumianek, melisa, kozłek lekarski, mięta i rdest ptasi. W drogeriach i aptekach znajdziesz także gotowe mieszanki na zaparcia. Warto z nich skorzystać. Doskonałym pomysłem jest także picie naparu z siemienia lnianego. Mechanizm działania siemienia jest wówczas dwutorowy. Z jednej strony produkt nadaje stolcom lepszy poślizg, co jest bardzo ważne w przypadku zatwardzenia. Z drugiej strony, siemię jest także źródłem błonnika, który pobudza perystaltykę jelit. Dobrym sposobem jest także wypróbowanie kompotów z suszonych śliwek, które są bogatym źródłem pektyn, jabłek, moreli i innych owoców. One także powinny pobudzić perystaltykę jelit. Staraj się jednak nie dodawać do kompotu cukru. Zaparcia u seniora – kiedy do lekarza? Jaki lekarz pomoże przy zaparciach? Przewlekłe zaparcia, które wciąż nawracają, skłaniają do wizyty u lekarza. Szczególnie jeśli stosujesz wszystkie domowe sposoby na zaparcia, a poprawy nie widać. Lekarz musi wówczas wykluczyć, że zaparcia nie są objawem poważniejszej, zagrażającej zdrowiu lub życiu choroby. Pierwszy krok to konsultacja z lekarzem internistą. Możesz też skonsultować się z gastroenterologiem prywatnie, ale zazwyczaj konsultacja z lekarzem pierwszego kontaktu powinna być pierwszym punktem w diagnostyce. Brak stolca dłużej niż 3 dni i popularne środki na przeczyszczenie nie działają? Warto skonsultować to z lekarzem. Już nawet sama teleporada powinna być wystarczająca. Co więcej, możesz samodzielnie zadzwonić do lekarza w sprawie twojego podopiecznego. Porozmawiaj wcześniej z nim, zapytaj o wszystkie objawy, zmierz temperaturę i upewnij się, że nie ma żadnych innych niepokojących objawów. Klikając przycisk „Akceptuję” zgadzasz się, aby serwis sp i jego Zaufani Partnerzy przetwarzali Twoje dane osobowe zapisywane w plikach cookies lub za pomocą podobnej technologii w celach marketingowych (w tym poprzez profilowanie i analizowanie) podmiotów innych niż sp. obejmujących w szczególności wyświetlanie spersonalizowanych reklam w serwisie Wyrażenie zgody jest dobrowolne. Wycofanie zgody nie zabrania serwisowi przetwarzania dotychczas zebranych danych. Wyrażając zgodę, otrzymasz reklamy produktów, które są dopasowane do Twoich potrzeb. Sprawdź Zaufanych Partnerów sp. Pamiętaj, że oni również mogą korzystać ze swoich zaufanych podwykonawców. Informujemy także, że korzystając z serwisu wyrażasz zgodę na przechowywanie w Twoim urządzeniu plików cookies lub stosowanie innych podobnych technologii oraz na wykorzystywanie ich do dopasowywania treści marketingowych i reklam, o ile pozwala na to konfiguracja Twojej przeglądarki. Jeżeli nie zmienisz ustawień Twojej przeglądarki, cookies będą zapisywane w pamięci Twojego urządzenia. Więcej o plikach cookies, w tym o sposobie wycofania zgody, znajdziesz w Polityce Plików Cookies. Więcej o przetwarzaniu danych osobowych przez sp w tym o przysługujących Ci uprawnieniach, znajdziesz tutaj. Pamiętaj, że klikając przycisk „Nie zgadzam się” nie zmniejszasz liczby wyświetlanych reklam, oznacza to tylko, że ich zawartość nie będzie dostosowana do Twoich zainteresowań. V01 80
Grypa u osób starszych. Grypa — dla jednych kończy się po kilku dniach odpoczynku w łóżku, u innych może poczynić poważne spustoszenie w organizmie, a nawet przyczynić się do śmierci. Chociaż ta stosunkowo często występująca choroba jest skutecznie leczona, to jednak osoby starsze powinny zachować szczególną ostrożność
Skip to content Konsultacje onlineCennikPartnerzy i MediaGaleriaPracaNewsletter O AlmaMedicCo nas wyróżniaCzym się zajmujemyJak pomagamySpecjaliściKatarzyna Ładniak-GrońskaAgnieszka Bott – AlamaMaciej ZajkowskiPoradyRegulamin usług i płatności onlineArtykuły – SpecjaliściAgnieszka AugustynowiczMaria DąbrowskaAgnieszka Bott-AlamaIwona KuśMartyna KalisiewiczKatarzyna Ładniak-GrońskaAleksandra MroczekAgnieszka WrzesieńWideoAktualnościKontakt Seniorzy – Psycholog, Psychogeriatraadmin_alma2021-11-20T15:04:03+01:00 Seniorzy – Psycholog, PsychogeriatraW AlmaMedic oferujemy wizyty domowe, diagnozy i współpracę z psychologiem specjalizującym się w pracy z osobami starszymi. Diagnoza neuropsychologiczna jest niezbędna, aby ocenić procesy poznawcze u seniora, co poprzedza często wizytę u psychiatry. Nie zawsze natomiast rodzina ma możliwość, aby senior odbył wizytę i diagnostykę w gabinecie psychologa, dlatego uwzględniając realia funkcjonowania osób starszych wprowadziliśmy do naszej oferty, także dla wygody klientów, wizyty domowe u seniorów. Jeśli stwierdzona została choroba otępienna rodzina potrzebuje informacji i psychoedukacji jak zajmować się seniorem oraz zapewnić mu należytą opiekę. Często pojawiają się pytania jakie są objawy choroby i dalsze jej stadia rozwoju, co można robić, aby opóźnić przebieg choroby itp. Na te pytania jest wstanie odpowiedzieć wykwalifikowany psycholog pracujący z osobami w wieku podeszłym. Ponadto psycholog dedykowany seniorom specjalizuje się w pracy terapeutycznej z osobami starszymi, zazwyczaj powyżej 65 i/lub doświadczającymi zaburzeń pamięci, chorób otępiennych choroby Alzheimera. Natomiast psychogeriatria to psychiatra posiadający doświadczenie w leczeniu pacjentów powyżej 65 Potrzebne jest bowiem połączenie wiedzy z psychiatrii, chorób wewnętrznych specyficznych dla wieku dojrzałego, neurologii. SpecjalistaAleksandra Mroczekpsycholog – młodzież, seniorzy, dorośli, interwent kryzysowy, terapeuta systemowy i terapeuta TRZ Maria Dąbrowskapsycholog – dzieci i młodzież, dorośli, psychoterapeuta indywidualny i par, rodzin Strona wykorzystuje pliki cookies, by działać prawidłowo oraz do celów analitycznych, reklamowych i społecznościowych. Szczegóły znajdziesz w: Polityka PrywatnościWyrażam zgodę x4agRRW.
  • ym59o91quq.pages.dev/353
  • ym59o91quq.pages.dev/71
  • ym59o91quq.pages.dev/252
  • ym59o91quq.pages.dev/172
  • ym59o91quq.pages.dev/339
  • ym59o91quq.pages.dev/51
  • ym59o91quq.pages.dev/29
  • ym59o91quq.pages.dev/246
  • ym59o91quq.pages.dev/152
  • wizyty domowe u osób starszych